Olikin jo korkea aika päästä testaamaan märkäpukua. Möksällä vieraillessa vetäisin, tai oikeastaan kiskoin puvun päälleni. Aika pinkeä ja tiukka etten sanoisi, mutta näin kuulemma pitää ollakin. Veden lämpötila oli jotain 15-16C eli ei kovinkaan lämmintä. Pulahdus järveen...huh! Ensijärkytyksen jälkeen kylmyys kaikkosi kaikkialta muualta paitsi tietenkin jalkaterät, kämmenet ja naaman alue sai kylmää vettä osakseen, asuste siis sen osalta toimii. Sitten ei kun vaan pulikoimaan. Puku kellutti kivasti, uintiasento löytyi helposti ja eneneminenkin tapahtui yllättävän vaivattomasti. Venkuloin sellaiset ~500m jonka jälkeen oli noustava ylös. Vesi oli kuitenkin sen verran vilpakkaa ettei siellä viitsinyt kunnon treeniä vielä tehdä. Pari astetta kun nousee niin sit ei oo mitään ongelmaa. Kylmä ei siis tullut missään vaiheessa muualle kuin paljaana oleviin ihon alueisiin. Hienoinen "meri sairaus" olo oli laiturille noustessa, mutta se on kuulemma ihan normaalia kun ekoja kertoja aina kesän alussa puvulla ui. Tumma vesi, huono näkyvyys, veden aaltoilu ja puvun kelluvuuden aiheuttama kropan helpompi rotaatio tätä kaiketi aiheuttaa. Sainkin jo vinkin, että korvatulpilla tätä alkukesän oiretta saa hieman lievennettyä ja tottakai toistolla. :D Ohessa muutama foto olis kiva kuva märkäpukuilusta ja niiden jälkeen viikon treeni statistiikkaa. Jepulista jee.
Ma: Juoksu 1h15min (sis.100-400m vetoja)
Ti: ap: Uinti 45min, ip: Juoksu 40min
Ke: Juoksu 1h (sis. 5* 900m vetoja/pal 200m)
To: ap: Uinti 45min, ip: Fillari 1h50min + juoksu 20min
Pe: ap: Uinti 30min+ Sali 50min, ip: Märkäpuvun testausta järvessä
La: Juoksu 1h
Su: Lepo
Yht: ~9h
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti