Eilen taas Köhniöllä uimassa ja juoksemassa. Märkäpukuavovesiuinti tuntuu kerta kerralta vaan paremmalle. Eilen tehtiin porukalla hieman ryhmälähtö treenejä ja samalla tuli uitua hiukka kovempaa kuin tavallisesti lätkytellessä. Alun shokin jälkeen se nopeampikin päpiköinti meni ihan ok.
Järvessä suunnistaminen tuottaa vielä harmaita hiuksia mutta eiköhän sekin ajan kanssa petraannu. Olisi niin paljon parempi uida esim. 250m siivu suoraan kuin kiertoteitä mutkitellen. :) Loppuun vielä rantautuminen kisasimulaatiolla, eli juosten pois ja puku päältä suitsait sukkelaan. Treeni viimeisteltiin vajaan puolen tunnin juoksulla, sisälti tekniikkaharjoituksia ja yhden räkänokkaisen pizzaplösöteinin vittuilun.
Tänään illalla ridingJKL:än retkikunta starttaa kohti Tahkoa. Muut menee ajamaan DH:ta ja mä sukkistelee. Isolla porukalla lähdetään, eli hauskaa tilannetta tiedossa. :D Kamera mukaan tottakai.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti