lauantai 8. toukokuuta 2010

Testiuinti

Vaikka olen uiskennellut koko ikäni niin ihan aikuisten oikea uinti"ura" alkoi vasta nyt maaliskuussa kun pääsin mukaan ihan oikeaan uintitekniikka valmennukseen. Ja oikeastaan vasta nyt ihan viime aikoina oon saanut kokemuksia asioista jotka saattais olla sitä oikeaa uintia. :) Rupesi tuossa jo hieman epäilys kalvamaan mieltä että saakohan meikäläisen aivan onnettomaa tekniikkaa ja uintikuntoa enää mitenkään korjattua? Se olis ollu aikastalailla helpompaa silloin ihan nuorena opetella asiat oikein. No mutta mutta, tänään oli testiuinti ja matkana huimat 400m. Treenaillessa en oo oikein satasia kovin paljoo alle kahden minuutin päässy ja siitäpä se lievän oloinen epäilys takaraivoon on hiipinytkin kun niiden satasten pitäis sit loppujen lopuksi hamaassa tulevaisuudessa 4km matkalla mennä jonnekin 1:40-1:45 välimaastoon, miellään tietenkin nopsempaankin mut pidetään sentään realiteetit mielessä. :)
No tänään uin 400m aikaan 6min 45sec. eli meni heittämällä alle kahden minuutin ja kun en tuollaista testiä oo koskaan aikaisemmin uinut niin säästelin voimia pikkuisen liian pitkään. Ehkä jotain 50-75m aikaisemmin olisi voinu vetää maksimit kehiin. Tällöin olis joitain sekkoja vielä tuosta pois pudonnut. Jee, oon ihan liekeissä! Harjoittelu on siis tuottanut jo näin lyhyessä ajassa huimaa kehitystä. Antaa muuten aika paljon lisää motivaatiota suunnata hallille ja jatkaa homman kehittämistä. Tästä vaan lisää boforia uintilihaksiin, uintikestävyyttä pikkuhiljaa ylöspäin niin uskoisin että jo vuoden päästä uin ihan oikeesti. Mahtavaa!

Ei kommentteja:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...