torstai 8. lokakuuta 2009

Harjoitusvastus


Eilen poljin ekan treenin harjoitusvastuksella autotallissa. Oli aika veikeetä joskin hiukka tylsää. 45minuuttia testaillen eri kuorma/vastus kombinaatioita. Kapistuksesta löytyy siis viisi eri kuorma-aluetta, niiden "sisällä" voi pyörän omilla vaihteilla lisätä ja pienentää vastusta. Löytyy siis koko skaala kevyestä pk-treenistä max-harjoitukseen.
Ei tuosta mitään lemppari hommaa kyllä tule, mutta sateella, kylmällä ja talven lumilla ajaa asiansa. Täytyy tuossa syssymmällä kehitellä jotain virikettä talliin musan lisäksi. Joku telkku homma voisi olla nasta.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...